Mail ons: redactie@derat.nl
  • Account
    • Log In
    • Register
Facebook Twitter Instagram Youtube


logo

  • Nieuws
    • Oud nieuws
  • Dit Seizoen
    • Selectie
    • Wedstrijden
    • Statistieken
    • NAC Vrouwen
      • Vrouwenselectie
      • Wedstrijden
  • Interaxion
    • Fotoarchief
    • Videoarchief
    • Dossiers
    • Wall of shame
    • MP3
    • MSN Messenger
  • Fanzine
    • Rat Verlegh
    • Over ‘De Rat’
    • Fanzine Archief
    • De Rat Online
    • De eerste Rat-site
    • NACpraat Radio
    • Wanny
  • Historie
    • In vogelvlucht
    • NAC-stats
    • NAC-Quiz
    • Stadion
    • NAC Museum
Shop

0 0

No products in the cart.

Return To Shop
Shopping cart (0)
Subtotal: €0,00

Checkout

Kekke hebbedingetjes

  • Nieuws
    • Oud nieuws
  • Dit Seizoen
    • Selectie
    • Wedstrijden
    • Statistieken
    • NAC Vrouwen
      • Vrouwenselectie
      • Wedstrijden
  • Interaxion
    • Fotoarchief
    • Videoarchief
    • Dossiers
    • Wall of shame
    • MP3
    • MSN Messenger
  • Fanzine
    • Rat Verlegh
    • Over ‘De Rat’
    • Fanzine Archief
    • De Rat Online
    • De eerste Rat-site
    • NACpraat Radio
    • Wanny
  • Historie
    • In vogelvlucht
    • NAC-stats
    • NAC-Quiz
    • Stadion
    • NAC Museum
Cart 0
Registreer
0 0
0 Shopping Cart

No products in the cart.

Return To Shop
Shopping cart (0)
Subtotal: €0,00

Checkout

Kekke hebbedingetjes

Voordat Martijn Reuser bij NAC tekenede en ook voordat de middenvelder een uitstekende 2e competitiehelft speelde met rkc wolluk zat de amsterdammer behoorlijk in de knoop met zichzelf, ook op het voetbalveld wilde het een tijdje niet meer lukken. ’Ik dacht: ‘Bekijk het allemaal maar!’ Zijn maten adviseerden hem eens met een psycholoog te gaan praten en dat pakte goed voor hem uit, wat heet, hij speelt nu bij de mooiste club ter wereld. ’Wat het precies is, interesseert me geen reet. Maar het werkte. Ik dartelde weer over het veld. Passes die eerder mislukten, kwamen weer aan. Ik voelde me sterker en fitter dan ooit. Voor veel mensen zal het misschien raar klinken, maar dat was echt het gevolg van die therapie. Die ijskast was van mijn rug, zo voelde het.’

Klinkt niet raar en al zou het dat wel doen, gewoon lekker het schijt aan hebben. Het pakt goed uit en we profiteren er allemaal van mee zullen we maar zeggen!

18 comments on “Psycholoog hielp Reuser over “dood” punt heen”

  • Ata

    24 september 2008 - 11:42

    Ach, het is altijd nog minder raar dan die kastjes van onze Traaienaar.

  • babosje1

    24 september 2008 - 12:16

    Raar? niet gebruikelijk, ongewoon. Maar dat wil niet zeggen dat het niet helpt natuurlijk. Kijk als je deze spelers binnenhaalt en ze kunnen na jaren weer vrij uit voetballen dan zal je zien dat je er veel aan zult hebben….!!

  • evil ash

    24 september 2008 - 13:26

    In het moderne voetbal komen steeds vaker andere disciplines om de hoek kijken die een speler of een team sterker kunnen maken. Is helemaal niks mis mee. Je voetbalt tenslotte niet alleen met je lijf, maar ook met je kop (en dan dat wat tussen je oren zit in het bijzonder)

  • harry b.d.

    24 september 2008 - 14:25

    Naar een psycholoog lopen wordt in het algemeen toch wel gezien als zwakte. De beeldvorming rond psychologen heeft recentelijk met de "Dr Rossi" cartoon opnieuw een forse knauw gehad. Bd staat eveneens sceptisch tegenover dit metier. Is het wel een vak ?

  • evil ash

    24 september 2008 - 15:05

    Dat er geen Psychologie wordt gedoceerd aan de Azijnacademie, betekent niet dat het geen vak is, harry.

  • BERTUS Q

    24 september 2008 - 15:11

    Harry b.d. noemt het mysterie van onze hersenen geen beroep of metier (belachelijke studententaal),en een ieder die ooit bij een psycholoog is geweest absoluut een verliezer.
    Narcisten onder elkaar zou ik zeggen veel geluk met je ongeluk Harry want ook in het bankwezen springen stoere mensen op een dag uit het raam van het hilton omdat ze het niet meer aankunnen en vooral niet als verliezer door het leven willen.
    Gelukkig hoort bij Nac verliezen en dus ook een stukje volkse nederigheid ,vandaar dat ik het moedig vindt van Martijn Reuser dat hij dat verhaal vertelt en hoe hij zijn probleem heeft opgelost.
    Je zult maar op een alp wonen met een ijskast op je rug ,gelukkig is er altijd nog het hilton en je laptop om het van je af te schrijven op deze weblog.
    Het wordt tijd dat de rat is een rekening stuurt naar Harry voor de zoveelste consult.

  • Broke

    24 september 2008 - 15:18

    Als naar een psycholoog lopen wordt gezien als zwakte ben je des te sterker als je het toch doet.

  • -NAC1912-

    24 september 2008 - 15:45

    @harry ga je NAC spelers nu ook zwak noemen?! Wat doe je hier eigelijk, ga lekker naar tilbo.com

  • Hanske N

    24 september 2008 - 15:49

    Reuser geeft met dit verhaal een handgreep aan elke andere collega voetballer die tobt, om wat voor reden dan ook. Voetballers moeten het op het veld laten zien, en als een mental coach, hierbij kan helpen, moet je ook dat middel voorschrijven. Hiermee bedoel ik dat het vreemd is om te zien, hoe sommige clubs aan kapitaal vernietiging doen, door spelers niet optimaal te begeleiden en maar aan hun lot over te laten. In vele andere sporten is het heel normaal. Ook in het bedrijfsleven, waarom zou een voetballer anders in elkaar zitten?

  • de broer van john f.

    24 september 2008 - 16:27

    "Naar een psycholoog lopen wordt in het algemeen toch wel gezien als zwakte. De beeldvorming rond psychologen heeft recentelijk met de "Dr Rossi" cartoon opnieuw een forse knauw gehad. Bd staat eveneens sceptisch tegenover dit metier. Is het wel een vak ?"

    Mijn hemel, wat een ongelooflijk achterhaald standpunt. Zo sprak een groot deel van de bevolking in het "Wie is van hout"-tijdperk. Tegenwoordig is het slechts een handvol narcisten, dat nog in de buurt van die redenering komt. Jean Foudraine draait zich om in zijn graf. En neem je de Dr Rossi-cartoon serieus Harry? Jochie toch, dat is een parodie. Als iemand dat begrip hanteert ben jij het wel, maar begrijp je het woord ook?

  • Enkhuizer rat

    24 september 2008 - 17:34

    Alle prestaties ter wereld staan of vallen met vertrouwen en zelfvertrouwen. Of het nu `werk` of sportprestaties zijn. Ik geloof dat de selecties van Roda, Twente, Vitesse, Grunn, H`veen, NEC en NAC allen qua voetbal even sterk zijn. Ik weet zeker dat de ploeg met de meeste overtuiging en zelfvertrouwen de beste prestaties levert. Ik denk dat NAC het sinds een jaar zo goed doet omdat de selectie de juiste mix van jong en oud bevat waarbij opvalt dat er vooral veel ervaren spelers zijn. Daarom zegt Penders ook dat ze meer kunnen dan `men` denkt. Natuurlijk speelt geluk ook een rol. Na twee verliespartijen door pech zakt het zelfvertrouwen en wordt `t moeilijk om de draad weer op te pakken. Daarom is `t zo goed dat een team als dat van NAC na de eerste helft in Kerkrade zelf de boel recht zet terwijl ze toch `t debacle tegen WII in de achterhoofden hadden.

    Kort gezegd: psychologie speelt juist een HELE GROTE rol in sport. En dan gaat `t niet altijd om de werkelijke waarde zoals bij de `kastjes van de boer van Traai` maar wel om het Placebo-effect, het geloof van de spelers dat het werkelijk werkt..

  • Geelzucht

    24 september 2008 - 18:23

    En mensen met een knoop in de maag cq een verwerkingsproces worden gewoon gediscrimineerd tot een zwakke wanneer hij of zij naar een psycholoog gaat.

    Hoe lang moeten we dit slikken deze ongein?
    Het is toch zeer opvallend dat Reuser vorig jaar zich goed herpakt heeft bij RKC? Hij is 33 jaar, maar met zijn vechtlust en voetbalkwaliteiten kan hij nog wel zeker een jaartje of 2 mee op het niveau van NAC.

  • Co de gekste

    24 september 2008 - 21:39

    Harry, je moet je eens na laten kijken……..

  • de broer van john f.

    25 september 2008 - 07:22

    @ Co. Hij is rijp voor de psych… 😎

  • Sammy

    25 september 2008 - 11:34

    begreep van mijn dorpsgenoot Martijn, dat hij door ene hans of harry uit de alpen is gebeld met de vraag om het adres van de man die hem het plezier in het spel weer terug heeft gegeven.

  • hannibal

    25 september 2008 - 16:16

    als Reuzert hier beter van gaat ballen moet hij vooral gaan!

  • harry b.d.

    25 september 2008 - 16:36

    Het lijkt er sterk op dat er na Dr Freud alleen nog maar clowns en paljassen aan de slag zin gegaan in dit domein. In de notities van Freud zijn aantekeningen gevonden over een aantal "klassieke" patienten, waaronder de Rat Man. Toepasselijk. De Rat man raakte ook geen bal maar had fantasien en waanbeelden over mensen in zijn omgeving aan wie volgens de Rat Man een pot met ratten bevestigd was die deze lieden in hun anus knaagden. Om het maar eens netjes te zeggen. De behandeling van de Rat Man werd gezien als een succes, maar waar dat succes uit bestond is bd ontgaan. Wellicht dat Reuser in 1 klap ook van zn perverse fantasien af is nu.

  • Hoog Hart Lied Bier!

    25 september 2008 - 16:59

    En steeds achterlijker worden de reacties ……
    En als de heer H. zich door mijn eerste zin beledigd voelt , mag hij zich eens afvragen hoe een R.Penders , M.Reuser en overigens alle spelers van NAC zich voelen na talloze beledigingen terwijl ze zich niet eens kunnen verweren hier op de Rat net als de parket-man uit vervlogen NAC-tijden …….
    Zeer goed gesproken trouwens Bertus Q. !

    Vraag eens aan een goede psycholoog wat deze vind van je reacties hier op de Rat …..? , het moet dan wel één van de beste psychologen van deze planeet zijn om jou nog wat te kunnen leren door i.i.g. die enorme plaat voor je knar weg te nemen ……..

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

banner-shop-Hersteld

Tweets by FanzineDeRat

Preloader Image
wanny48thumb
wanny112thump
wanny103thump
wanny99thump
wanny102thump
wanny101thump
wanny87thump
wanny63thumb
wanny54thumb
wanny107thump
wanny50thumb
wanny109thump
wanny61thumb
wanny130thump
wanny110thump
wanny58thumb
wanny77thump
wanny65thumb
wanny119thump
wanny91thump
wanny77.2thump
wanny100thump
wanny123thump
wanny115thump
wanny39thumb
wanny57thumb
wanny118thump
wanny108thump
wanny126thump
wanny53thumb
wanny42thumb
wanny98thump
wanny41thumb
wanny116thump
wanny59thumb
wanny93thump
wanny60thumb
wanny47thumb
wanny111thump
wanny95thump
wanny122thump
wanny128thump
wanny97thump
wanny127thump
wanny117thump
wanny52thumb
wanny80thump
wanny55thumb
wanny49thumb
wanny105thump
wanny64thumb
wanny114thump
wanny85thump
wanny94thump
wanny129thump
wanny45thumb
wanny71thump
wanny120thump
wanny43thumb
wanny62thumb
wanny92thump
wanny46thumb
wanny88thump
wanny96thump
wanny56thumb
wanny121thump
wanny44thumb
wanny125thump
wanny113thump
wanny104thump
wanny90thump
wanny106thump
wanny124thump

BEELDARCHIEF

Preloader Image
Verzamelen bij de Pint Utrecht uit (2004)
Gepast eerbetoon aan Friesch Volkslied (2007)
Liever dan (2004)
Uitgeteld (2007)
NAC-RKC 5-3 (2004)
NAC Volendam (2004)
Bulldog spandoek (2004)
Torentje bouwen bij de Andro Knel bokaal (2007)
Achilles uit (2016)
Plaquette onthulling John en Lussenburg (2002)
NAC Quiz 100 jaar NAC (2012)
NAC Reunie groepsfoto spelers (2012)
Als je met 3-1 van PSV wint (2011)
Rat-graffiti onder B-Side (2021)
Newcastle (2003)
Stadionverherbouwing (2010)
B-Side (2016)
Bouw stadion (1994)
NAC de Graafschap (1994)
Loting Newcsatle (2003)
Cheerleaders basketbal (2001)
NAC supporters op de Dijk in Volendam (2019)
NAC - W2 tent (2001)
Bus uitzwaaien (2017)
Giessen NAC (2003)
Another day at the office (2013)
NAC Donar (2001)
All together now (2002)
Plaquette Sint Janstraat (2002)
MVV - NAC (2015)
Vlaggenhok na een regenwedstrijd (2015)
Afscheid Harrie Aarts (2001)
Trainen onder de rook van het stadion (2004)
Bouw stadion fundering (1995)
Zundert NAC (2004)
Supporters bestelden massaal 100 jaar NAC merchandise (2012)
Manu Garcia tijdens het promotiefeest op P5 (2017)
Gespannen vrijwilligers tijdens de promotiewedstrijd in Nijmegen (2017)
Lekke band op weg naar Heerenveen (2014)
Para (2001)
UWD yellow (2007)
Ferry-Fiona
Hel van Enschede (2004)
De Markt wordt Geel met Zwart (2017)
NAC AZ 2001
Drukte in de binnenstad voorafgaand aan het Avondje NAC (2020)
Rat van elf op zoek naar spits (2008)
Europa cup winst in Kapan (2009)
Den Bosch NAC (1993)
Liever dan de eerste (2004)
Bouw Stadion (1994)
Stilbo tours (2010)
Ontvangst 100 jaar NAC reunie (2012)
Bryan Roy naar NAC (2000)
NAC RBC (2005)
Glapje (2014)
Jong geleerd (2017)
LGL en WW maken er hun eigen carnavalsfeest van (2006)
No pyro no party (2008)
Bouwtekening stadion (2001)
NAC logo op stadion (2013)
Dordrecht uit altijd carnaval (2016)
Uitvaart JP (2005)
Carnaval Bea (2005)
Vierwielercombi (2008)
Pakjesbus 12 ging mee naar de Eagles (2014)
Groningen - NAC (1994)
Klaar voor Groningen uit (2008)
De vaste opstelling (2016)
Viaductversiering (2003)
Grandioze NAC Tombola (2004)
Wuppertal - St Pauli (2005)
Slierten slierten slierten (2010)
Darttoernooi 2004
Making of Megadoek (2012)
Anti Fries UWD (2004)
Red NAC paaseitjes (2011)
De Knyp (2015)
Beatrixstraat 100 jaar NAC fietstocht (2012)
Supportersplein NAC -Sparta (2015)
Fietstocht 100 jaar NAC (2012)
Breda Locos op het podum bij UWD (2006)
Cambuur uit (2014)
Volendamse Dijk (2019)
Markt Roosendaal RBC-NAC (2003)
Onderweg van Valencia naar Villareal (2009)
100 jaar NAC vlaggetjes uit bij MVV (2012)
Volle Bea (2003)
Met z'n allen naar de Kuip (2017)
Megavlag (2017)
NAC Twente lichtuitval (2001)
Andreas Lasnik 100 jaar NAC familiedag (2012)
Laatste training voor Willem II uit (2014)
Anti jong teams (2017)
Taferelen in Villareal (2009)
Wij gaan Europa in NAC-NEC (2008)
Oud spelers op bezoek in het NAC Museum (2012)
stadionzondernaam_parkeren (2001)
Onthulling borstbeeld Rat Verlegh (2012)
Toeschouwers bij de Andro Knel Bokaal (2006)
NAC PSV (2001)
Bingo Bier (2010)
Zilvermeeuw (2012)
Afscheid van As (2002)
Sneeuwwedstrijd RKC (2005)
Introductie van de bierhouders op de staantribune (2008)
Dubbeldekker (2011)
Aanmoedigen NAC Jeugd (2017)
Schilderij (2017)
Maradonny spandoek (2010)
Alkmaarderhout (2004)
Kapan (2009)
Forummeeting (2004)
Terugkomst Pierre (2005)
Trainingskamp Gaziantepspor (2014)
Reunie oud NAC bij 100 jaar NAC (2012)
Nooit geschoten NAC - AZ (2003)
NAC - Ajax ME charge trainingsveld (2001)
NAC RBC vol stadion (2003)
troyesnac (2002)
Feestavond 100 jaar NAC (2012)
Spontaan feest op woensdagavond 100 jaar NAC (2012)
A-jeugd wint de beker (2011)
NAC Tattoo lip (2014)
Pilaarplezier (2014)
Geef ons onze club terug (2002)
Stop het wanbeleid (2002)
Sticker gezopen (2017)
B-Side in vuur en vlam (2019)
Eindhoven uitvak (2016)
Andro Knel Bokaal (2000)
De Koel (2016)
Pannen vol Paella
Fuik Oss 1999
NAC - Vitesse (2001)
NAC-Ajax 2001
Los Muchachos del Breda (2006)
Bus uitzwaaien (2014)
Heerenveen uit (2015)
Nooit meer 1e divisie (2006)
Raise your flag (2021)
Doekenfeest (2014)
Stad zonder karakter (2001)
Workshop echte NAC supporter (2009)
Groningen - NAC (2014)
TitaNAC (2013)
30 bier (2002)
Kielegat Kesjoewals (2016)
Trossen los bootcombi (2013)
Rookpotten Demodag (2005)
NAC gered (2002)
Breaking Bad NEC-NAC (2017)
Toiletten bij Telstar (2007)
Alweer rechterrijtje op het St Pauli toernooi (2012)
Campinglife op supporterstoernooi in Hamburg (2012)
Cafe 't Motje in Volendam) (2012)
Gastvrij Cafe t Motje in Volendam (2016)
Museumavond (2012)
Locos bus naar VVV (2016)
Fakkels NAC Ajax (2008)
Stickercultuur (2019)
Jong NAC - Roda (2007)
apresski flyer (2012)
Hoog en droog in Villareal waar Edwin de Graaf scoorde
Laatste training voor NAC RKC (2014)
Gewonnen van Cambuur (2014)
De trekking van de 100 jaar NAC loterij verliep natuurlijk niet vlekkeloos (2012)
UWD Flyer (2005)
Tokoli spandoek (2002)
Rat van Elf (2017)
Biertje in Cafe Bak (2012)
Forummeeting in de Pint (2004)
Newcastle NAC (2003)
Ferry (2002)
In de hekken bij VVV (2017)
Hallenfussbal Oud NAC (2004)
Oldtimercombi (2005)
Tussenstop bij een wegrestaurant in Roermond op de terugweg van Aachen - st Pauli (2007)
Paulitoernooi (2007)
Al together now streaker (2002)
Fortuna - NAC (2001)
Bloemstuk SLM (2003)
NAC kenner van de eeuw 100 jaar NAC (2012)
Op bezoek bij Ross County (2017)
Maxime (2015)
Jelle heeft Popcorn verkocht om geld op te halen voor Red NAC (2011)
Non stop radio bij 100 jaar NAC (2012)
Gepromoveerd (2017)
Donar Kebab (2001)
Sterretjesactie tegen Heracles (2006)
Lurling tekent de muur in Toren 3 (2017)
Gele rook (2016)
Strawberry (2003)
Op de Zilvermeeuw naar Waalwijk (2015)
Oltmans spandoek kerk (2002)
Open dag (2014)
Omwisselen Graafschap (2011)
Kamp Seedorf Gerard den Haan (2014)
NAC RKC supporterswedstrijd (2004)
Spakenburg uit (2014)
Hamburg (2008)
Protest tegen het NAC Stadion (1992)
Stadionkwartier (2009)
Rat van elf trommels (2008)
Nieuw gazonnetje (2008)
BN de Stemmingmaker (2011)
Troyes (2002)
Pisstop bij FC Utracht (2007)
Willem II uit (2004)
Forumavond Sanering (2002)
P5 na afloop van het promotiefeest (2017)
stickercultuur-(2012)
willem2doekske 2004
ACDC in Volendam (2010)
Janus Oomen Wethouder NAC Zaken (2003)
NAC basketbal Conesco (2001)
Over de hekken bij Feyenoord uit (2015)
FujiFilm Stadion (2000)
SLM ramp herdenking (2003)
Vol Parkzicht bij 100 jaar NAC fietstocht (2012)
Tamas Peto in de hekken in Oss nadat NAC zich gehandhaafd heeft (2006)
Utrecht bus uit (2004)
Vierdaagse naar Nijmegen (2007)
Vlagvertoon in Hamburg (2012)
Huldiging (2017)
Forumavond Technisch (2003)
Training bij Dennenlucht (2004)
Oltmans rot op in Oegstgeest (2002)
Willem II - NAC spelers naar het uitvak (2001)
Avondje NAC (2014)
Het enige echte broodje beenham. De enige reden om naar Twente af te reizen (2007)
Eerste BSR-Redactievergadering
Daar hoorden zij in het chasse (2001)
Megavlag naar de B-Side (2014)
Videohoes (2003)
Postperron (2001)
Trouwe musketiers (2013)
Oude NAC Museum (2002)
Vlag halfstok (2001)
Volle bak bij NAC (2015)
Altijd naar NAC (2019)
Emotie na de promotie (2017)
Utrecht uit (2004)
Brabantse nachten (2004)
Gele bomen in Tilburg (2017)
Hein (2011)
NAC muts (2015)
Annie terug (2004)
Start Red NAC (2011)
Vuurwerk 100 jaar NAC (2012)
Plaatsing scorebord (2004)
Anticombi naar Volendam (2016)
Graffiti (2013)
Reunie 100 jaar NAC (2012)
Vertrek NAC naar Wii (2004)
Feyenoord-NAC 2001
Eerste training seizoen (2012)
Zwemcombi Volendam (2016)
Hooligans in Groningen (2006)
Eupen - NAC (2015)
NACPraat Radio (2021)
Doortje (2013)
Nieuwe grasmat (2013)
Rijen voor de poort bij NAC - AZ (2003)
Zes bier graag (2016)
Doelpunt vieren met Vak G (2015)
Vieze rockers (2001)
Promotie (2017)
Toren van Jupiler tijdens Zundert-NAC (2015)
Opening GeelZwarte Huis (2011)
Winnaar BIT Trofee (2004)
Fandag 2004 Mommers dart
Vlagvertoon bij Excelsior (2019)
100 jaar NAC fietstocht (2012)
Stiltegebied (2005)
NAC - Ajax hekken plat (2001)
NAC Ajax (2004)
Spannende pot op het Kasteel (2019)
St Pauli toernooi (2014)
Onze steun en toeverlaat (2016)
Megadoek dat later zomaar verdween (2006)
NAC Museum (2002)
megavlag locos 2013
Graafschap-NAC (2001)
Making of Rob Penders spandoek (2009)
Making of Rat Verlegh spandoek (2010)
Jong NAC Jong PSV (2005)
Te voet naar RBC (2004)
Zelfmaak rookzakje geslaagd (2005)
Anticombi VVV (2007)
Kidsclubvak bij Excelsior (2007
D'r hed een duif... (2013)
It's for Dominique (2012)
Fakkels bij Jong NAC - Roda (2007)
Vitesse uit (2004)
NEC - NAC op P5 (2017)
UWD Black (2004)
Ballonnen NAC - AZ (2003)
Ewout gidst ons naar elke uitwedstrijd (2011)
Fear spandoek (2016)
RBC NAC Station Roosendaal (2003)

VOLGENDE RAT

RAT 131

 

PROGRAMMA

De Herdgang
2026-2027
Jong PSV
vs
NAC Breda
02-11-2620:00

Pagina’s

WAT IS DE RAT
NAC-STATS
ARCHIEVEN
DIT SEIZOEN
NACPRAAT RADIO

Retourbeleid
Algemene voorwaarden

© 1996 – 2021 NAC Fanzine “De Rat”
Privacy-statement

Website by

spinner
spinner
meer laden